Stage d'apprentissage et de perfectionnement en monopalme

Théo Fourcade organise  du 18 au 24 fevrier un stage de perfectionnement (mais aussi d'apprentissage) en monopalme. Ce stage aura lieu à Athenes (Grèce) et s'adresse aux nageurs français et étrangers de tous niveaux!
Ce stage comprendra 2 heures d’entraînements le matin et l’après midi dans les bassins des installations Olympiques d’Agiou Kosma (Installations entièrement rénovée pour les Jeux Olympiques d’Athènes 2004. Mise à disposition de la salle de musculation du centre Olympique).
De plus au niveau sportif, il est prévu:

•   Initiation et/ou Perfectionnement à la technique de nage avec palmes.
•   Conseils personnalisés avec support vidéo et fiche technique pour chaque participant.
•   Informations théoriques sur la technique de nage avec palme (inclus débriefing vidéo).
•   Informations et initiation sur la musculation spécifique nage avec palmes.
•   Informations et initiation sur les étirements spécifiques nage avec palmes.
•   Informations sur la planification d’entraînement nage avec palmes.

Au niveau culturel, le dernier jour du stage est "libre" ce qui permettra de visiter la ville.

A noté que ce stage s'adresse également aux apnéistes.

Important: dâte limite d'inscription le 31/12/2007
Pour plus de renseignements:

• theo@ylon.com
• Le site d'Ylon