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Tu nages aujourd'hui en France pour le Paris Palmes Olympique. Comment es-tu arrivé dans ce club?
Quand je suis arrivé à Paris, je voulais vraiment continuer à nager. J'ai donc commencé à nager seul dans des piscines publiques. Au bout d'un moment j'ai tout de même cherché un club sur Paris et via internet j'ai découvert le PPO.J'ai également une bonne amie qui m'avait parlé d'un club qui s'entrainait tous les lundisà Montparnasse. J'y suis donc allé et j'ai parlé au président du club. Je lui ai expliqué ma situation et le même jour j'ai eu mon premier entrainement avec le PPO. Depuis ce jour, les membres du PPO sont un peu comme une famille pour moi.
De combien d'heures par semaine est composé ton entraînement?
D'habitude en Colombie, mes entrainements duraient 2 heures. Ici à Paris ils ne durent qu'une heure. J'essaie de nager tous les jours du lundi au samedi et de faire de la musculation deux fois par semaine.
Quel type de monopalme utilises-tu et pourquoi?
J'utilise uniquement des Rocketfins. J'aime vraiment ce type de monopalme. A l'entrainement j'utilise également des monopalmes plates.
Quel est ton meilleur souvenir de NAP?
Et quel est le plus mauvais?
Maintenant quels sont tes objectifs pour la saison à venir et pour les prochains championnats du monde?
Tu n'a pas étais classé durant la Coupe de France des Clubs car tu est extra-communautaire. Qu'as tu pensé de cela? Participeras-tu aux championnats de France même si tu es classé "hors concours"?
En tant que Colombien, comprends-tu la décision de la France et d'autres pays de ne pas participer aux championnats du Monde Juniors en Colombie l'an dernier ?
C'est dommage que certaines fédérations aient décidé de ne pas prendre part à ces championnats. Je pense que les médias et les informations qui viennent de Colombie sont toujours négatifs. Jamais vous ne verrez aux informations à quel point la Colombie est superbe et belle.
Je pense que c'est regrettable avant tout pour les nageurs qui se sont entrainés et préparés pour ces championnats. Mais la fédération (ou le gouvernement) les a également empêchés en ne les laissant pas faire le voyage de visiter un super pays et de rencontrer de nombreuses personnes sympathiques.
En 1998 s'est tenu un championnat du Monde à Cali, la ville où je suis né. Avant l'événement, il y avait eu le même problème mais à la fin de la compétition, tous les participants étaient heureux d'avoir découvert la Colombie, je m'en souviens bien. J'ai même accueillit chez moi après la compétition 2 nageurs Slovènes et un Russe. En 1999, les championnats du monde de longue distance ont eu lieu à San Andreas, une magnifique île colombienne. La France était présente aux deux événements et quand aujourd'hui je parle avec certains nageurs y ayant participé, ils se souviennent de ces compétitions avec plaisir.
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Que penses-tu de l'avenir de la NAP en Colombie, en France et dans le monde ?
En ce moment en Colombie, la NAP prend de l'ampleur et le niveau augmente. Les jeunes nageurs sont très rapides et j'imagine que nous verrons de très bons résultats aux prochains championnats du Monde Juniors. C'est donc une super période pour la Colombie.
En France, je n'en sais pas beaucoup mais je pense qu'aujourd'hui la France possède de très bons nageurs comme Camille Heitz. Mais dans certaines distances, les meilleurs résultats deviennent anciens. Des ces distances, les nageurs actuels sont parfois vraiment éloignés des records nationaux. Cela est différent en Colombie où nous avons la meilleure période jamais vécue et où à chaque championnats tombent de nouveaux records. Je pense que c'est quelque chose que la fédération française et les entraineurs devraient analyser car selon moi, chaque nouvelle génération de nageur devrait être plus rapide que la précédente.
Je pense honnêtement que la NAP est un sport merveilleux mais le problème est qu'il est peu connu. La première chose que nous devrions faire est de massifier le sport. Nous avons besoin de faire plus d'événements promotionnels et nous devons les faire dans de grandes villes comme Paris, Londres, Rome, etc. Nous avons besoin que des personnes du monde entier parlent de notre sport, voient les compétitions. Nous devons amener la NAP dans de nouveaux pays sud-américains mais aussi aux Etats Unis. Nous devons aussi améliorer la médiatisation de ces événements.
Je sais que des personnes en Europe travaillent très dur dans ce but et il faut les soutenir. Si nous voulons un jour être représentés aux Jeux Olympiques, il faut commencer cette massification maintenant.
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Veux-tu ajouter quelque chose pour conclure cette interview ?
Enfin je voudrais juste te remercier pour l'opportunité de m'exprimé que tu m'as donné. Je souhaite le meilleur pour toi, pour les nageurs français et pour notre sport en général.
Voici la liste des interviews publiées sur le blog:
Quels sont les avantages et les éventuels inconvénients d'être nageur avec palme(s) dans la Police Italienne ?
Il n'y a que des avantages! Si tu fais ton travail correctement, la Police te permet de faire ce qu'il te plait et te suit dans chaque compétition avec un maximum de professionnalisme. Maintenant la NAP n'est plus un loisir, c'est un véritable travail ; pour moi mon travail c'est nager.
De combien d'heures par semaine est composé ton entraînement?
L'intensité de l'entrainement varie selon la période... Quand les compétitions sont encore éloignées je m'entraîne deux fois par jour, tous les jours, sauf le dimanche. Quand les compétitions sont plus proches je m'entraîne parfois deux fois, parfois une fois par jour. La période où je m'entraîne le plus est l'hiver car je fais de la musculation et je nage tous les jours... et c'est dur !!!
Mes monopalmes sont ukrainiennes. Une est une Rocketfin et une autre a été faîte par Yakovlev. Les deux sont très bonnes. Pourquoi ? J'ai essayé beaucoup de palmes et après je les ai choisies parce qu'elles sont meilleures que les autres palmes.
Parlons un peu de tes championnats d'Europe. Tu y as gagné ton premier titre individuel en grand championnat, deux titres en relais et tu y as battu deux records du monde (200 SF et 4x200 SF). Quel bilan personnel peux-tu faire de cette compétition ?
Maintenant quels sont tes objectifs pour la saison à venir et pour les prochains championnats du monde?
Plus généralement, comment perçois-tu l'état de santé de la NAP en Italie, en France et dans le monde?
Mon opinion sur la NAP en Italie est que c'est un très beau sport mais qui coûte très cher et qui du coup n'est pas accessible à beaucoup de personnes. Mais ce sport est également intéressant car
tous les ans la technologie des palmes s'améliore et tu peux nager de plus en plus vite. En France, je ne sais pas. Dans le monde, je pense que malheureusement ce sport n'est pas assez connu,
peut être parce qu'il n'existe pas de bon sponsor. Je pense que si quelqu'un essayait d'amener la NAP sur une chaine de télévision sérieuse, peut être que ce sport sera suivi par plus de
personnes qu'aujourd'hui. Mais ce n'est que mon opinion.
Enfin, as-tu un message à faire passer ?
De combien d'heures par semaine est composé ton entraînement?
La durée de mes entraînements dépend de la période de l'année. D'habitude je m'entraîne deux heures par jours, six jours par semaines et seulement en piscine (pas de musculation).
J'atteins le maximum de pratique à Noël et aux vacances de Pâques où je m'entraîne 5 heures par jour dont 4 en piscine (deux le matin et deux le soir, une de musculation). Avant les compétitions
je m'entraîne environ 1h30/2h par jour.
Il n'y a pas particulièrement de monopalme que j'aime. De temps en temps j'utilise différentes sortes de monoplame. La raison pour laquelle j'utilise une monopalme particulière est la sensation qu'elle me donne dans l'eau. Je veux prendre du plaisir avec la monopalme, qu'elle le donne un « grand coup ». Normalement j'utilise une monopalme souple. Aussi j'utilise la même monopalme pour toutes les courses ; cela n'a pas d'importance si c'est du sprint, du demi-fond, du fond, de la surface ou de l'immersion. J'utilise toujours la même palme. Depuis les deux dernières années, j'utilise les palmes de « maître » Salim pour les sensations qu'elles me donnent.
Est-ce que de nager avec ton frère, Antonis, en équipe nationale est une aide pour toi?
Parlons un peu de ton palmarès maintenant. Depuis ta première médaille remportée sur ton île en 2002 (médaille de Bronze sur 800 IS en 2002 aux championnats du monde de Patras), tu es devenu double champion du monde, champion d'Europe et recordman du monde sur 400 IS (jusqu'à cet été) et sur 800 IS. Parmi toutes ces performances, laquelle t'a apporté le plus de joie ?
Et quel est ton pire souvenir? Ta plus grosse déception ?
Je ne peux pas dire que j'ai eu de mauvais souvenirs dans ce sport. J'ai eu cependant de nombreux moments décevants notamment après une mauvaise course ou une mauvaise saison. Je pense que la
plus mauvaise partie de ma carrière a été l'année 2005 à San Marino. J'étais vraiment déçu de moi-même car je n'ai pas réussi à achever ce que j'avais entrepris toute la saison. Tous mes
résultats ont été moyens ou très mauvais. Mais c'est le sport... Après chaque échec, tu dois te relever et continuer.
Maintenant quels sont tes objectifs pour la saison à venir et pour les prochains championnats du monde?
Plus généralement, comment perçois-tu l'état de santé de la NAP en Grèce, en France et dans le monde?
Bon, à propos de la situation en Grèce, il y a beaucoup à dire. Bien que nous ayons de très bons résultats sur le plan international, le gouvernement ne donne pas à la NAP l'attention qu'elle mérite. Nous avons vu beaucoup de pays où la NAP est très populaire comme la Chine ou la Russie. Là-bas, la NAP a le respect qu'elle mérite. Je pense qu'elle est aussi célèbre en Italie, en Ukraine et en Hongrie. En Grèce les choses ne sont pas aussi belles. La situation n'est plus aussi bonne que dans le passé. Malgré le fait que le niveau s'est amélioré d'années en années avec de plus en plus de médailles dans chaque championnat, les choses n'avancent pas du tout. Bien au contraire, la situation empire... Spécialement après les Jeux Olympiques d'Athènes où nous avons gagné la "première place du dopage". Le gouvernement a revu tous les privilèges que les athlètes avaient gagnés par leur performances. Simplement, avec cette action, la Grèce a éliminé ses sportifs et ses champions. En effet, ils n'ont pas eu la motivation de continuer à pratiquer. Je pense que si les athlètes ne sont pas motivés, de grandes performances ne peuvent être réalisées.
A propos de la France, je ne connais pas bien l'état de la NAP. Mais de ce que je sais, je dirais que la situation est comparable à celle de la Grèce, voire pire. Mais je ne peux pas avoir de
réelle opinion. La seule chose dont je suis sûr est que la France a beaucoup de grands athlètes obtenant de bons résultats et ayant de belles perspectives d'avenir.
Quel est ton avis sur la réunification des championnats internationaux piscine et longue distance?
Enfin, as-tu un message à faire passer ?
Selon toi, quels sont les avantages et les éventuels inconvénients d’être nageur avec palme(s) dans la Police Italienne ?
Malheureusement, la NAP n’est pas très connue, mais nager pour la police Italienne est un super avantage car notre sport est un travail pour moi. Ainsi je peux concentrer toute mon attention sur l’entraînement et les compétitions. C’est plus professionnel qu’un club « privé » italien.
De combien d'heures par semaine est composé ton entraînement?
Je m'entraîne de 16 à 22h par semaine (ce qui inclut jusqu'à 6h de musculation en hiver). Cela dépend de la période. Pour préparer les championnats d'Europe et d'Italie, c'est certainement 22h par semaine.
Quel type de monopalme utilises-tu et pourquoi?
J'utilise une monopalme ukrainienne. Selon moi, c'est la meilleure pour les courtes distances. Le matériau de la voilure est au top et les chaussons sont très bons.
Après avoir était dans l'ombre de Riccardo Galli et de Cesare Fumarola, tu as émergé sur le plan international en signant le record d'Italie du 50 AP (14"92), et en remportant le Bronze sur 50 SF et l'Or sur le 4x100 SF lors des championnats d'Europe. Laquelle de ces trois performances t'a apporté le plus de satisfaction?
Est-ce que cela constitue ton meilleur souvenir de nageur ?
Oh bien sûr... Je n'avais jamais gagné en compétition international avant.
Et quel est le pire? Ta plus grosse déception ?
Je n'ai pas eu de grande désillusion dans ce sport. Peut-être l'an dernier quand je n'ai pas fait les championnats du monde, mais mes temps personnels sur les courtes distances (50 SF et 50 AP) n'étaient pas très bons et je le savais avant.
Maintenant quels sont tes objectifs pour la saison à venir et pour les prochains championnats du monde?
Plus généralement, comment perçois-tu l'état de santé de la NAP en Italie, en France et dans le monde?
La NAP italienne s'est beaucoup améliorée pendant les 4 à 5 dernières années. Aujourd'hui je pense que l'Italie est la meilleure équipe du monde pour les résultats techniques. La France progresse, les championnats d'Europe en sont la confirmation. Il y avait une super équipe féminine avec Camille Heitz, Léa Louison, Marine Grosjean et le relais 4x100 SF. Mais vous avez aussi le « super » Erven Morice qui est un exemple (il réalise des résultats depuis plusieurs années) et finalement Raphaël Smolin Froissart et Raphaël Kamoizan. Plus généralement je pense que la NAP est prête pour les Jeux Olympiques. Notre sport est spectaculaire, possède de grands athlètes et est pratiqué par de nombreux pays donc j'espère que les institutions seront capables de faire quelque chose.
Enfin, as-tu un message à faire passer ?
De combien d'heures par semaine est composé ton entraînement?
Entre 15 et 18 heures en piscine et 6 heures de musculation par semaine.
Quel type de monopalme utilises-tu et pourquoi?
J'utilise la Rocketfin faîte par Igor Soroka car c'est avec ce type de palmes que j'ai les meilleurs résultats.
Tu as un palmarès impressionnant avec 17 médailles internationales dont 3 en or avec les relais ukrainiens (4x100 aux championnats d'Europe en 2008 et 4x3000 en championnats du monde en 2006 et 2007). Cette année tu as échoué de quelques centièmes sur 400 SF dans la quête de ton premier titre individuel. As-tu des regrets sur cette course et sais-tu ce qu'il t'a manqué pour la gagner ?
Quel est ton meilleur et ton pire souvenir de nage avec palme(s)?
Mon meilleur souvenir de NAP est ma médaille de Bronze en Chine sur 800 SF. Quand j'ai gagné ma première médaille en championnats du monde, je pense que j'ai été chanceuse. Comme tu peux te
souvenir, il y avait eu deux médailles de Bronze avec le même temps : 7'07 »00. J'ai été 4ème tout au long de la course et je n'ai rattrapé la Chinoise qu'à la fin. Finalement nous avons touché
en même temps. Woaw ! Ca a été une sensation inoubliable car j'aurais pu être 4ème.
Mon pire souvenir est à propos des 13ème championnats du monde de Turin en Italie. J'y ai raté toutes mes courses individuelles. C'était affreux. Je n'ai même pas réussi à me qualifier pour les
finales. C'était à cause de problèmes de dos. J'avais une douleur terrible. Merci au docteur Allemand qui m'a fait des massages pour que je puisse nager. Je me suis sentie encore plus mal parce
que j'étais un leader de notre équipe féminine. Je ne pouvais pas rater les relais. Il y avait trop de responsabilités.
Maintenant quels sont tes objectifs pour la saison à venir et pour les prochains championnats du monde?
Plus généralement, comment perçois-tu l'état de santé de la NAP en Italie, en France et dans le monde?
La situation de la NAP en Ukraine est assez difficile, spécialement à Kiev car nous avons seulement une piscine qui autorise aux nageurs avec palme(s) de s'entrainer... Et près de 90% des équipes
Ukrainiennes sont de Kiev... C'est la raison pour laquelle nous n'avons pas assez d'eau pour nager. Je peux dire que pour les 5 dernières années la NAP est devenue plus populaires en Ukraine
qu'elle ne l'était avant. Cependant elle n'est pas aussi populaire qu'elle ne l'était dans les années 1980 et 1990!
Je ne peux pas te dire quoi que ce soit au sujet de la situation en France. Je n'y ai jamais été pour des compétitions donc je ne peux pas te dire si la NAP est bien connue là-bas.
Et à propos de la situation dans le monde, je pense que la NAP est devenue très populaire au cours des dernières années et en particulier en Europe, en Asie et, bien sûr, en Afrique (Egypte,
Tunisie)!
J'espère que dans le futur notre sport sera aux Jeux Olymppiques ! Nous le voulons et l'espérons tous...
Enfin, as-tu un message à faire passer ?
Salut! Je m'appelle Marine Grosjean. Je suis à l’Union Quimper Natation, le nouveau club de Quimper. Depuis que j'ai commencé, je suis au club de Quimper avec Thierry Henri comme entraineur. J'ai commencé la NAP il y a 5 ans et les compétitions dès ma 2ème année. L'année dernière, je suis partie au pôle France de nage avec palme(s) à Antibes et depuis j'y suis toujours car je m'y plais vraiment bien. Cela me permet de concilier mes études et la NAP dans des conditions idéales.
En ce qui concerne ton titre de championne du monde, croyais-tu vraiment que tu avais tes chances au départ de la course ? A partir de quel moment as-tu commencé à y croire ?A vrai dire je ne sais pas pourquoi j'ai progressé aussi vite, je ne m'en rends même pas compte. Quand j'ai commencé au club de l'UJAP avec Thierry Henri, j'ai déjà vite évolué. Et pourtant je n’avais pas des entrainements très réguliers ; je prenais ce sport comme un loisir. Toutefois j'adorais les compétitions pour l'ambiance apportée par le club et les nageurs. J’avais aussi l'envie de gagner! Thierry m'a énormément apporté, sur le plan moral en particulier! On s'entend vraiment bien, et il a su faire sortir le meilleur de moi. Après est venu le problème des études... J'ai redoublé ma première S. En cours, je pensais tout le temps à nager et de ce fait les notes n'ont pas suivi... Depuis que je suis toute petite je voulais toujours être la première et ça n'a pas changé. Quand je veux quelque chose je fais tout ce que je peux pour y arriver, mais sans écraser les autres (je le dis sans prétention). J'avais entendu parler du « sport études » à Antibes, et mon but était d'y aller pour pouvoir nager tout en conciliant mes études. Mais à l’époque, je n'avais pas le niveau pour y aller. J'ai donc pris contact avec Cyril Chatelet, l'entraineur du pôle, et je lui ai demandé si je pouvais faire un stage pendant les vacances de février. Il a accepté et je suis donc partie une semaine là-bas. Je me suis rendu compte que ce n’était pas si évident que ça de nager deux fois par jours à un tel rythme. Mais cela m'a donné l'envie de m’entrainer encore plus afin d’intégrer le pôle. L'année qui a suivi, j'ai pu y rentrer. Là j'ai découvert un autre rythme, passer de 2 entrainements par semaine à deux par jours ça change... J'ai véritablement découvert le haut niveau. Même si j'ai eu peur que la transition soit trop rapide, j'ai fait confiance à Cyril et on ne s’est pas trompé... J'entame ma deuxième année au pôle, et Cyril et moi avons des objectifs encore très haut, donc on verra bien. Mais je pense qu'il faut croire à ce que l'on fait sinon ça ne sert pas à grand chose. J'espère encore progresser! On verra…
Ce titre était vraiment inattendu! On c'est entrainé à Antibes pour cette course en espérant un podium et peut être le titre, mais cela restait un rêve énorme pour moi! Avant de nager le 6 Km j'étais sur la berge avec Delphine Laz et elle m'a chanté la Marseillaise juste avant le départ. C'est peut être bête, mais je me suis dis pourquoi pas... Tout le long de la course je n'ai pas vu que j'étais première, au passage du deuxième tour, j'entendais que l'on criait; j'ai cru que j'avais loupé une bouée, alors je me suis arrêtée et en fait non, c'était pour me prévenir que j'étais première. J'ai nagé toute la course en pensant être dans les 3 premières, mais vraiment pas première, on avait une mauvaise visibilité. Et à l'arrivée tout le monde (les français) a crié, et là j'ai "compris". Je suis sortie de l'eau et on ma serré dans les bras mais je n'y croyais pas. J'ai réalisé sur le podium je pense.
Et quels sont tes objectifs justement pour ces championnats? J'ai lu dans la presse que tu avais tout de même les titres du 800 SF et 1500 SF en tête...
D'être toujours passionnée par mon sport et bien d'autres choses. Pour les titres on verra. Les championnats d'Europe sont pour cette année alors je dirais un gros M****. Mais les titres ne sont pas le plus important...
Ah... Je ne préfère pas trop les annoncer parce que l'on ne sait jamais… Oui j'aimerais bien gagné le 1500 SF et le 800 SF mais on verra bien… Je vais tout faire pour en tout cas!Personne n’a jamais été aussi proche que toi du vieux record du 400 SF de Myriam Villette. Battre ce record est-il envisageable pour toi cette saison ? Et qu’en est-il de ceux de Véronique Quentin sur 800 SF et 1500 SF ?
J'aimerais vraiment avoir le record de Myriam Villette, pour cela il va falloir que j'améliore mon 100 m (48.9) sinon cela va vraiment être dur! En fait je pense surtout à améliorer mes temps, pas à taper un record. Je n'aime pas me fixer un temps précis. C'est sûr que j'aimerais avoir les records du 800SF et 1500SF, ce sont « mes » courses et j'aime vraiment les nager! J'espère les avoir mais on n'est jamais à l'abri d'un problème pendant la saison. Du coup, je n'avance rien.
Maintenant comment vois-tu l’avenir de la NAP en France et dans le monde ?
C'est un sujet qui fait parler beaucoup de monde. Je lui souhaite vraiment d'être reconnue! De passer à la télé, dans les magazines de sports, et surtout d’être présente aux JO. Je pense que cela va dépendre de la communication sur notre sport. Je suis persuadée que c'est ce qu'il manque pour faire connaître la NAP. Toutefois il est possible que l'on ait déjà essayé et que cela n'ait pas fonctionné... Et puis cela demande un gros budget… Ce sport est vraiment extra, quand on commence c'est vraiment dur de décrocher, donc je lui souhaite un bel avenir...
Enfin as-tu un message à faire passer ?
Merci Marine pour tes réponses et bonne continuation.Nager pour le plaisir! Toujours croire en soi! Et foncer! Ca serait vraiment bête d'avoir des regrets! Et surtout merci à « Papacoach » et Cyril qui m'ont formée et continuent à le faire. Et merci à toi de faire ce site ! Tu nous rends vraiment bien service! Il est vraiment complet et permet aussi de développer notre sport ! Merci !
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